Meena Keshwar Kamal Kabulban született. Az afgán lányokat általában 13 éves korukban adják férjhez. A 19 éves Meena nem volt hajlandó férjhez menni ismeretlenhez, olyanhoz, akinek már van felesége, vagy aki nem ismeri el emberi jogait. A lehetetlennek látszó problémát egy távoli rokona, a radikális, maoista orvos, Faiz Ahmed oldotta meg, akivel megkedvelték, megszerették egymást. Ahmed az afgán felszabadítási mozgalom egyik vezetője volt, többször bebörtönözték. 1986-ban a fundamentalisták kegyetlenül megkínozták és megölték.
Meena 1976-ban a kabuli egyetemen megkezdte jogi tanulmányait. Az országban eluralkodó politikai káosz alatt egyre nagyobb hatalmat szereztek a fundamentalisták. A fanatikus hívők az egyetemista lányok arcát, testét savval locsolták le, hogy elrettentsék őket a tanulástól. Meena céltalannak találta, hogy jogot tanuljon egy országban, ahol a jogtalanság uralkodik. Ettől kezdve minden energiáját a nők összefogására és oktatására fordította.
A szólásszabadság és és politikai tevékenység jogának eléréséért 1977-ben létrehozta a ma is létező -t (Revolutionary Association of the Women of Afghanistan -Afgán Nők Forradalmi Szervezete), hogy Afganisztán elnyomott és elnémított asszonyai hangot kapjanak. 1981-ben elindította a kétnyelvű Payam-e-Zan (Nők üzenete) magazint, ezen keresztül a RAWA merészen és eredményesen tudta képviselni az afgán nők ügyét.
Meena az állandó életveszély miatt a pakisztáni Quettában élt, itt ölték meg 1987 február negyedikén.